MPN ホエイプロテインNEOをレビュー｜WPI100%の実力
プロテインを選ぶとき、WPIとWPCという表記で迷ったことはありませんか。
私はこれまで10種類以上のプロテインを試してきましたが、飲みやすさとお腹への優しさで残ったのがMPNのWHEY PROTEIN NEOでした。
この記事では、実際に飲んだ感想をよかった点も気になった点も含めて正直にお伝えします。合う人・合わない人がはっきり分かれる商品なので、判断材料にしてください。
このレビューの結論
- WPI100%なので乳糖が少なく、お腹が緩くなりにくいです
- 水で割っても飲みやすく、毎日続けやすいのが最大の利点
- ただし価格は安くありません。コスパ最優先の方には向きません
- お腹が弱い方・国産にこだわりたい方には有力な選択肢です
MPNとはどんなブランドでしょうか
MPN（Maximum Performance Nutrition）は、日本のスポーツサプリメントメーカー「ボディフィット」が展開する国産ブランドです。
特徴はWPI（ホエイプロテインアイソレート）を100％使用していること。原料から乳糖や脂質を取り除いた、純度の高いタンパク質だけを残した製法です。
アスリートやフィジーク選手にも使われていますが、本格志向の方だけの商品というわけではありません。むしろ、お腹が弱くてプロテインを続けられなかった方にこそ試してほしいタイプです。
WPIとWPCは何が違うのでしょうか
| 比較項目 | WPI（MPNはこちら） | WPC（一般的な製品） |
|---|---|---|
| タンパク質含有率 | 約90% | 約80% |
| 乳糖（お腹への影響） | ほとんど除去 | 残っている |
| 吸収の速さ | 速い | やや緩やか |
| 価格 | 高め | 安い |
| 向いている方 | お腹が弱い方・減量中の方 | コスパ重視の方 |
プロテインでお腹が緩くなる原因の多くは乳糖です。WPIはその乳糖をほぼ取り除いてあるため、WPCで合わなかった方でも飲めることがあります。
実際に飲んでみた感想
よかった点
- 水で割っても飲める
ミルクティー風味を水200mlで試しましたが、粉っぽさがなく後味も甘すぎません。牛乳で割らずに済むので、余計なカロリーを足さずに続けられます - お腹が張らない
WPCの製品で張りを感じていた私でも、これは問題ありませんでした。ここが一番のメリットだと感じています - 溶けやすい
シェイカーで10回ほど振れば溶けます。ダマが残らないので、朝の忙しい時間でもストレスがありません - ビタミンが11種類入っている
別途マルチビタミンを買う必要が減るので、トータルで見ると割高感が薄れます
気になった点
- 価格は安くない
海外製のWPCと比べると、はっきり高いです。コスパ最優先なら他の選択肢のほうが合います - スーパーや薬局では買えない
基本は通販になるので、切らす前に注文しておく必要があります - 味の種類は多くない
数十種類から選びたい方には物足りないかもしれません
正直に言えば、「安さで選ぶ人」にはおすすめしません。それでも私が使い続けているのは、お腹の不調で飲めなくなるリスクがないからです。
お腹が弱くて続かなかった方へ
プロテインが続かない理由で意外に多いのがお腹の不調です。原因が乳糖なら、WPIに変えるだけで解決することがあります。
- WPI100%で乳糖をほぼ除去しています
- 水で割っても飲みやすい味です
- ビタミン11種を同時に摂れます
※広告を含みます／A8.net経由で公式サイトへ移動します
おすすめの飲み方とタイミング
- トレーニング直後（30分以内）
吸収が速いWPIの利点が最も活きるタイミングです - 朝食時
朝はタンパク質が不足しやすい食事です。1杯足すだけで20g前後を確保できます - 間食の置き換え
お菓子の代わりにすると、カロリーを抑えながら満足感が得られます
割り方は水200mlが基本です。牛乳で割ると約140kcal上乗せされるので、体重が気になる時期は水にしてください。
こんな方に向いています
向いている方
- プロテインでお腹が緩くなる方
- 減量中で余計な糖質を避けたい方
- 水で割って飲みたい方
- 国産の品質管理を重視する方
向いていない方
- とにかく安さを優先したい方
- 味の種類を多く試したい方
- 増量中でカロリーを稼ぎたい方
- 店頭ですぐ買いたい方
よくある質問
Q. 女性が飲んでも大丈夫ですか？
問題ありません。タンパク質は男女共通で必要な栄養素です。量は体重に合わせて調整してください。
Q. 1日何杯まで飲んでいいですか？
食事と合わせて体重1kgあたり1.0〜1.5gに収まる範囲であれば大丈夫です。多くの方は1〜2杯で足ります。
Q. 運動しない日も飲むべきですか？
筋肉は休養日に作られるので、材料は必要です。ただし食事で足りている日は無理に飲まなくて構いません。
Q. WPCから乗り換える価値はありますか？
お腹に問題がなければ、無理に変える必要はありません。不調があるなら試す価値は十分にあります。
まとめ
MPNのWHEY PROTEIN NEOは、価格ではなく「続けられること」で選ぶプロテインです。
WPI100%で乳糖が少なく、水でも飲みやすい。この2つが揃っているので、これまで続かなかった方でも習慣にしやすいと思います。
ただし安さを求めるなら、他の選択肢のほうが合います。ここは正直にお伝えしておきますね。